لون الضوء ليلاً يؤثر على المزاج والظلمة التامة هي الخيار الأمثل

GMT 22:45 2013 الخميس ,08 آب / أغسطس

المغرب اليوم - لون الضوء ليلاً يؤثر على المزاج والظلمة التامة هي الخيار الأمثل

واشنطن ـ قنا

كشف باحثون أمريكيون، أن لون الضوء ليلاً، يؤثر على مزاج المرء، مشيرين إلى أن الضوء الأحمر هو الأفضل، بالرغم من أن الظلمة التامة هي الخيار الأمثل. وفي هذا السياق ذكر راندي نيلسون، من جامعة ولاية أوهايو الأمريكية، وهو أحد المشاركين في الدراسة، أنه وزملاءه دققوا في دور خلايا بصرية تلتقط الضوء في شبكة العين، ولا دور لها في النظر، ليكتشفوا أنها توجه رسالة إلى جزء من الدماغ يساهم في تنظيم ساعة الجسم التي تحدد متى يفترض أن ينام، ومتى يستيقظ. وأوضحت المُشاركة في إعداد الدراسة ترايسي بيدروسيان، أن الضوء في الليل قد يتسبب في قيام أجزاء من الدماغ بتنظيم المزاج بطريقة يفترض أن تتم في النهار، ولهذا من الممكن الربط بين الضوء ليلاً والاكتئاب عند بعض الأشخاص. وظهر من الدراسة ان حيوانات الهامستر التي تعرضت لضوء أحمر ليلاً، كانت تظهر علامات اكتئاب أقل، مقارنة مع الحيوانات التي تعرضت لضوء أزرق أو أبيض.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

لون الضوء ليلاً يؤثر على المزاج والظلمة التامة هي الخيار الأمثل

واشنطن ـ قنا

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

والي بنك المغرب عبد اللطيف الجواهري

الرباط - المغرب اليوم

الفنان المغربي سعد لمجرد

الرباط - المغرب اليوم

صواريخ فضائية

طوكيو - المغرب اليوم

محمد المهدي بنسعيد وزير الشباب والثقافة المغربي

الرباط - المغرب اليوم

ليفربول

لندن ـ سليم كرم

صحة العين

نيودلهي - المغرب اليوم

الأميرة رجوة الحسين بإطلالة تجمع بين الكلاسيكية والعصرية

عمّان - المغرب اليوم