الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 22:28:14
آخر تحديث GMT 22:28:14
مجموعة من الأساليب البسيطة للتخلص من تجاعيد الرقبة
الأساليب البسيطة للتخلص من تجاعيد الرقبة
القاهرة - المغرب اليوم
تعد تجاعيد الرقبة ليست بالضرورة أن تُصيب السيدات مع تقدم العمر، فأصبحت تجاعيد الرقبة اليوم من المُشكلات الشائعة التي تهاجم السيدات في منتصف العشرينات، و تعود لعدة أسباب مثل السمنة و عدم العناية الكافية بها بالإضافة إلى تصفح الجوال لساعات طويلة مع النظر لأسفل مما يؤذي الرقبة و العمود الفقاري ، لذلك نُقدم اليوم عدد من الخطوات لتحصلين على رقبة مشدودة خالية من التجاعيد.
رقبتكِ تُعاني من الإهمال الشديد فمهما بلغ إهتمامكِ بترطيب الوجه و تنظيفه جيداً غالباً لا تعتنين بالرقبة مثل وجهكِ ، العناية بالوجه لا تنتهي عند الذقن بل تمتد إلى الرقبة ، قومي بوضع كريم مُرطب على رقبتكِ يومياً ، مع تنظيفها جيداً بمُنظف خفيف على البشرة و مسحها بقطعة قطنية بها تونر ، مع تطبيق كريم واقي من الشمس عليها صباحاً .
من أفضل الأقنعة الطبيعية للتخلص من تجاعيد الرقبة و شدها هو الأفوكادو ، يعمل كمجدد للبشرة و مرطب قوي يتغلغل في ثنايا الجلد ، قومي بمزج نصف ثمرة أفوكادو مع ملعقة عسل و ضعيها على رقبتكِ مرتين أسبوعياً لمدة 20 دقيقة .
وأسهل تمرين لتقوية و شد الرقبة لمنع ترهلها و ظهور التجاعيد بها هو ذلك التمرين الذي يمكنكِ القيام به في العمل أو المنزل ، قومي بالتنفس بهدوء مع تحريك وجهكِ للأسفل ثم العودة للخلف بقدر ما تستطيعين مع عدم تحريك الجسم و الكتفين ، كرريها مرتين يومياً .
GMT 03:44 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرفي على شخصية حماتك والطريقة الأفضل للتعامل معهاGMT 03:44 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
5 أسباب مهمة لاسمرار بشرتكِ رغم استخدام واقي الشمسGMT 03:44 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
الطين الوردي أفضل ما يمكن ان تلجئي إليه لتجديد بشرتكGMT 03:44 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
10 عادات يومية تدمر المخ يجب التوقف عنها فورًاGMT 03:44 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
احصلي على الدفء ولا تفرطي في الأناقة خلال الشتاءترامب يؤكد إصراره على تطبيق التعريفة الجمركية، لكن الأمر لا يتعلق بالتجارة
واشنطن - محمد صالح
أكد خبراء إقتصاديون أن الرئيس المنتخب دونالد ترامب مصمّم على فرض رسوم جمركية كبيرة ، ومثل هذا السؤال كان بتردّد علىًيتردد صداه، ليس فقط في الأسواق العالمية بل بين جميع المهتمين بشؤون الاقتصاد العالمي بأكمله. و...المزيدسعد لمجرد يُصدر أغنيته الهندية – المغربية الجديدة «هوما دول» بالتعاون مع المغنية نيتي موهان
الرباط - المغرب اليوم
أصدر النجم المغربي سعد لمجرد، أغنيته الهندية – المغربية الجديدة التي تحمل عنوان «هوما دول»، والتي تأتي بالتعاون مع المغنية الهندية الشهيرة نيتي موهان أغنية «هوما دول» من كلمات محمد المغربي ورنا سوتا...المزيداندلاع حريق ضخم في موقع لتجارب إطلاق صواريخ فضائية في اليابان
طوكيو - المغرب اليوم
اندلع حريق ضخم صباح اليوم الثلاثاء في موقع تجارب تابع لوكالة الفضاء اليابانية أثناء اختبار صاروخ "إبسيلون إس" الذي يعمل بالوقود الصلب، وفقا لمشاهد بثّتها هيئة الإذاعة والتلفزيون الوطنية "إن إتش كيه". وأظ...المزيدوزير الثقافة المغربي يؤكد أن إدارة تيك توك قبلت فتح حوار مع المغرب بخصوص تقنينه وفرض بعض الضوابط
الرباط - المغرب اليوم
شف وزير الشباب والثقافة والتواصل، محمد المهدي بنسعيد، أن إدارة التطبيق الصيني تيك توك قبلت فتح حوار مع المغرب بخصوص تقنينه وفرض بعض الضوابط، مشيرًا في الوقت نفسه إلى أنها تخطط لفتح مكتب هنا في المملكة، لفهم مفاهيم ...المزيدمحمد صلاح آقرب إلى الرحيل عن ليفربول لعدم تقديم أي عرض لتجديد تعاقده ويعرب عن خيبته
لندن - سامر موسى
GMT 10:01 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
أطقم الألماس تزين النجمات على السجادة الحمراء لمهرجان ضيافة 2024
GMT 17:56 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
وجهات سياحية فخّمة تجمع بين جمال الطبيعة والرفاهية المطلقة
GMT 17:37 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
نصائح لاختيار قطع الأثاث متعددة الأغراض
GMT 17:13 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
بعد أن أعلنت إغتياله في غارة إستهدفت وسط بيروت وفيق صفا حياً يرزق في تشييع نصر الله اليوم
GMT 22:01 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
الإشتباكات بين فصائل المعارضة و الجيش السوري ومليشيات تودي بحياة أكثر من ٢٠٠ وتصل إلى طريق حلب الدولي
GMT 22:21 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
ترامب يناقش إبعاد بعض وسائل الإعلام من البيت الأبيض مع نجله
GMT 15:27 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
هنغاريا تدعم مخطط الحكم الذاتي المغربي لتسوية نزاع الصحراء
GMT 09:19 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
فواكه طبيعية تعزز صحة الكلى وتساعد في تطهيرها بشكل آمن
GMT 08:54 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
كيا EV3 تفوز بجائزة أفضل سيارة كروس أوفر ضمن جوائز Top Gear لعام 2024
GMT 09:56 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
رئيسة المكسيك ترد على ترامب وتؤكد أنها لن تغلق الحدود مع أميركا
GMT 04:55 2018 الثلاثاء ,07 آب / أغسطس
" Chablé" يمثل أجمل المنتجعات لجذب السياح
GMT 14:11 2018 السبت ,07 إبريل / نيسان
ترامب يكشف فرض رسوم بـ100 مليار دولار على الصين
GMT 07:57 2018 الثلاثاء ,06 آذار/ مارس
أسوأ من انتخابات سابقة لأوانها!
GMT 20:53 2015 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
شجار بالأسلحة البيضاء ينتهي بجريمة قتل بشعة في مدينة فاس
GMT 04:48 2013 الجمعة ,04 تشرين الأول / أكتوبر
10 طرق فعالة لاختيار التصميم المناسب لمنزلك من حيث الحجم والشكل
GMT 22:28 2020 الجمعة ,25 أيلول / سبتمبر
ولي عهد بريطانيا يقدم خطة لإنقاذ كوكب الأرض
GMT 10:58 2020 الجمعة ,24 تموز / يوليو
علاقة هاندا أرتشيل مع كرم بورسين تخرج عن حدود الصداقة أثناء تصوير مسلسل"أنت اطرق بابي"
GMT 00:40 2018 الإثنين ,24 أيلول / سبتمبر
إيمي سمير غانم تعبر عن سعادتها بحضور مهرجان الجونة
GMT 05:06 2018 السبت ,15 أيلول / سبتمبر
"Hublot" الخزفية تتصدر عالم الساعات بلونها المثير
GMT 08:21 2018 الإثنين ,17 أيلول / سبتمبر
ارتفاع حصيلة ضحايا إعصار "مانكوت" في الفلبين إلى 65 قتيلاً
GMT 11:06 2018 الخميس ,13 أيلول / سبتمبر
"اليويفا" يعاقب مرسيليا بخوض لقائه أمام فرانكفورت الألماني من دون جمهور
GMT 09:11 2018 الإثنين ,03 أيلول / سبتمبر
فتاة منتقبة بطلة فيلم "ما تعلاش عن الحاجب"
GMT 03:51 2018 الخميس ,30 آب / أغسطس
تعرفي على حيل المرأة الفرنسية لتطبيق العطور
GMT 07:11 2018 السبت ,25 آب / أغسطس
فولكس" بولو جي تي آي" تتفوق على "Mk1 Golf GTI"
GMT 17:22 2018 الأربعاء ,01 آب / أغسطس
رونار يوجّه اهتمامه لجيل جديد من اللاعبين لتشبيب "الأسود"
GMT 08:05 2018 الخميس ,26 تموز / يوليو
تعرّف على درجات أحمر الشفاه المناسبة لمكياج العيون السموكي
GMT 06:41 2018 الخميس ,26 تموز / يوليو
صحفية "التايمز" تكشف عن أهمّ الأدوات التقنية التي تستخدمها في عملها
GMT 07:46 2018 الأحد ,15 تموز / يوليو
كانتال توفّر عطلة مميزة وسط الطبيعة الريفية
GMT 04:23 2018 الأحد ,15 تموز / يوليو
ريال مدريد يحسم موقفه النهائي من ضم محمد صلاح
GMT 21:22 2018 الجمعة ,13 تموز / يوليو
إدارة يوفنتوس تتراجع عن احتفالية تقديم كريستيانو رونالدو وتكتفي بعقد مؤتمر صحافي
GMT 21:48 2018 الثلاثاء ,03 تموز / يوليو
غيريتس يعترف بفشله في إقناع الشاذلي بحمل قميص المغرب
GMT 16:49 2018 الجمعة ,22 حزيران / يونيو
مكرم محمد أحمد ضيف "الجمعة في مصر" على "MBC مصر"
GMT 19:26 2018 الجمعة ,15 حزيران / يونيو
المنتخب المغربي يدفع ثمن الفرص الضائعة أمام نظيره الإيراني
GMT 16:34 2018 الثلاثاء ,05 حزيران / يونيو
مهاجم زامبي على طاولة فريق الدفاع الحسني الجديدي
GMT 11:04 2018 الجمعة ,01 حزيران / يونيو
فتح تحقيق بشأن ظهور تلميذات عاريات في مسابقة موسيقية في جنوب أفريقيا
GMT 08:32 2018 الأربعاء ,30 أيار / مايو
دراسة تُؤكّد أنّ ضغوط العمل تُزيد مِن فُرص الموظفين للإصابة بالاكتئاب
GMT 18:02 2018 الثلاثاء ,08 أيار / مايو
من ثابر على ثنتي عشرة ركعة من السنة بنى الله له بيتا في الجنة
GMT 04:36 2018 الأربعاء ,02 أيار / مايو
الدكتور مجدي بدران يحذر من نشر الملابس أثناء هبوب "الخماسين"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر