الرئيسية » فنجان قهوة

بيروت - المغرب اليوم

يعيش المتزوجون والمتزوجات حياة أفضل وأطول من العازبين والعازبات. تشير الأبحاث إلى أنّ هذا الموضوع صحيح، فالأزواج يعتبرون أقل عرضة للموت المبكر وأقل عرضة للوفاة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والجلطات. العلاقة الجيدة بين الزوجين تحسّن عمل الهرمونات وطريقة تفاعلها مع بعضها، مما يحسّن الصحة. العلاقة الزوجية السعيدة المرتكزة على ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام تقي من الإصابة بعدد كبير من الأمراض. تحمي العلاقة الزوجية من ارتفاع ضغط الدم وتحسّن الدورة الدموية، مما يحمي من الإصابة بالجلطات. كما أنّ العلاقة الزوجية الناجحة تحمي من الإصابة بالسرطان بحسب بعض الدراسات العلمية. أما من ناحية الصحة العقلية، فتشير الأبحاث إلى أنّ العلاقة الزوجية الجيّدة تخفف من إصابة الرجل بالاكتئاب وتحسّن الصحة النفسية للمرأة. بالإضافة الى ذلك، يخفّف الزواج من خطر التعرض الزوجين لمرض الزهايمر الذي يصيب الدماغ. من جهة أخرى، يحمل الإنفصال والنزاع بين الزوجين ردات فعل سلبية كثيرة على الصحة. الإنزعاج المستمر يزيد إفراز هرمونات التوتر مثل الأدرينالين الذي يرفع ضغط الدم. وقد أظهرت دراسة أميركية أنّ الأشخاص المطلّقين عرضة للوفاة بنسبة 37% أكثر من الأشخاص المتزوجين. وتؤكد دراسة بريطانية أنّ التوتر بين الزوجين يزيد الإصابة بسكتة دماغية والتوتر والإكتئاب. لذا حاولي يا زهرتنا الاستمتاع بحياتك الزوجية والحفاظ عليها من أجل صحة من حديد.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

نصائح تساعد على حماية خصوصية الحياة الزوجية
نصائح للتخلص من الوزن الزائد بعد الولادة
9 طرق للحفاظ على أمان أطفالك عبر الإنترنت دون…
5 مراحل تمرّ بها الحياة الزوجية عبر سنوات طويلة
أسباب ميل المرأة إلى التسرّع في إتخاذ القرارات

اخر الاخبار

وزراء خارجية العراق وإيران وسوريا يحذّرون من خطر توسع…
مكتب الأمم المتحدة يجلي موظفيها غير الضروريين من سوريا
الاستخبارات الإسرائيلية ترجح أن خطر سقوط دمشق وارد جداً
وزير الخارجية الإيراني يُشدد على أنه لا يمكن التنبؤ…

فن وموسيقى

الفنانة هند صبري ضمن قائمة أكثر النساء تأثيراً في…
منى زكي تحتفي بعرض فيلمها "رحلة 404" في هوليوود…
الكويت تسحب الجنسية من الفنان داوود حسين والمطربة نوال
حسين فهمي يكشف تفاصيل تحضيره لمهرجان القاهرة السينمائي في…

أخبار النجوم

آسر ياسين يناقش أزمة العملة وسعر الصرف في مسلسل…
80 باكو إسم مسلسل هدى المفتي في رمضان 2025
نوال الكويتية تحسم جدل اعتزالها بعد سحب الجنسية منها
رانيا يوسف تكشف سبب مشاركتها في مسرحية حاوريني ياكيكي

رياضة

ليفربول يحسم تجديد عقد محمد صلاح لمدة موسمين
اتحاد جدة يهزم النصر بـ"القاضية" ويعزز صدارته للدوري السعودي
كريستيانو رونالدو يُعلق على أداء كيليان مبابي مع ريال…
مبابي يخرج عن صمته ويعترف بتحمله مسؤولية الخطأ في…

صحة وتغذية

تقنيات عديدة يمكن استخدامها للدخول في النوم سريعاً
بعد إقتحام مستشفى كمال عدوان في قطاع غزة القوات…
التحفيز العميق للدماغ يعيد القدرة على المشي لمريضين مصابين…
إجراء جراحي يعكس أضرار سرطان الساركوما ويعيد استقلالية المرضى

الأخبار الأكثر قراءة

5 نصائح لتقوية العلاقة الزوجية وتجنب الانفصال