الرئيسية » طبخ

القاهرة - وكالات

تتكون مكونات المكرونة بالباذنجان والمشروم والزيتون من: 1 كيس مكرونة مسلوقة 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ثمرة باذنجان 1 كوب مشروم شرائح 2 ثمرة طماطم 2 مكعب مرقة الدجاج ماجي (دهون أقل) 1/2 كوب زيتون اخضر مخلي 2 فص ثوم 2 ملعقة كبيره خل 1 ملعقة كبيره زعتر 1 ملعقة كبيره صلصة طماطم مذابه فى 3 ملاعق كبيره ماء طريقة الإعداد: • أثناء سلق المكرونة، قشري ثمرة الباذنجان وقطعيها إلى مكعبات ضعيها في مصفاه وانثري عليها القليل من الملح واتركيها جانباً لمدة 10 دقائق. • في إناء على نار متوسطة، شوحي فص ثوم مفروم في زيت الزيتون قلبيه لمدة دقيقة، ثم ضعي شرائح المشروم وشوحيها لمدة 3 دقائق. • أضيفي مكعبات الباذنجان واستمري في التقليب لمدة 5 دقائق، ثم أضيفي مكعبات الطماطم و2 مكعب مرقة الدجاج ماجي (دهون أقل)استمري في التقليب لمدة 5 دقائق أخرى، ثم أضيفي الزيتون المخلي قلبي المكونات جيداً واتركيها على النار لبضعة دقائق حتى النضج. • في نفس الوقت وفي إناء آخر، ضعي قليل من الزيت وشوحي فيه الثوم قلبيهم لمدة دقيقة، ثم ضعي الخل و صلصة الطماطم. • اتركي المكونات حتى تبدأ في الغليان، ثم ضعي الخضروات السابق إعدادها قلبيهم لمدة دقيقة، ثم أضيفي المكرونة و اخيرا اضيفى الزعتر. • اتركي المكونات على النار لبضعة دقائق حتى تتجانس تأكدي من المذاق وقدميها ساخنة.      

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك
حساء الفاصوليا المكسيكي
سمك الشعور المشوي
سوشي الدجاج الحار

اخر الاخبار

السفير عز الدين فرحان يُؤكد أن المغرب ملتزم بأن…
أخنوش يُؤكد أن الحكومة المغربية تواصل تنزيل ورش تعميم…
وزير الخارجية المغربي ونظيره البرتغالي يبحثان سبل تعزيز التعاون…
الملك محمد السادس يدعو إلى حلول عملية لوقف النار…

فن وموسيقى

سعد لمجرد يُصدر أغنيته الهندية – المغربية الجديدة «هوما…
المغربية فاطمة الزهراء العروسي تكشف عن استعدادها لخوض تجربة…
منة شلبي تتألق في موسم الرياض بمسرحية شمس وقمر…
تتويج المغربي محمد خيي بجائزة أحسن ممثل في مهرجان…

أخبار النجوم

سعد لمجرد يكشف عن عمل جديد مع الفنانة إيلي…
ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة
سلاف فواخرجي تتألق في فيلم ”سلمى” وتسلط الضوء على…
أول تعليق من حسين فهمي بعد حصوله على جائزة…

رياضة

مفاوضات غامضة بين محمد صلاح وليفربول وسط تصريحات مثيرة…
محمد صلاح في المركز الثاني كأفضل هدافي الدوري الإنكليزي…
بيب غوارديولا يكشف سبب تمديد تعاقده مع مانشستر سيتي
كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله

صحة وتغذية

التغذية السليمة سر الحفاظ على صحة العين والوقاية من…
أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته
الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…
فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً

الأخبار الأكثر قراءة