الرئيسية » صحة وتغذية
لا حاجة إلى الحرمان من "القهوة" وعبقها

لندن - المغرب اليوم

كشف باحثون بريطانيون عن فوائد جديدة في القهوة، منها أنها تقي من مرضي الرُعاش والخرَف، لأنها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة. يحتاج الكثيرون قهوة الصباح، ليبدؤوا يومهم بنشاط، فمادة الـ"كافيين" تنشط الجهاز العصبي، وتهدئ آلام الرأس، لكن ثمة خبراء يحذرون من ارتفاع النبض ومعدل التنفس بسببها، وعلى الرغم من ذلك يرى آخرون ألا داعي لحرمان النفس من عبق رائحة القهوة، حيث تنشط مادة الكافيين الجهاز العصبي، وهذا بدوره ينشط القلب، فتزداد كمية الدم التي تصل إلى المخ، وهو ما يعني أن المخ يحصل على كمية أكبر من الأكسجين، وهو أحد الأسباب التي تجعل القهوة مفيدة لعلاج الشقيقة، أي آلام الرأس الحادة، التي تتوسع فيها الأوعية الدموية الدماغية، وتضغط على عصب الوجع، ثم ينخفض ضغط الدم، وكل نبضة قلب تضغط على جدران الأوعية الدموية، أما الكافيين فإنه يقلص حجم الأوعية الدموية في الدماغ، ويسرّع من جريان الدم، لذا لا بد من تناول أكثر من فنجان قهوة في هذه الحالة.
لكن هناك أطباء لديهم وجهة نظر مغايرة، فهم يقولون ببساطة أن القهوة ليست صحية، وحجتهم أن "مادة الكافيين تزيد من إنتاج الأدرينالين في الجسم، وترفع النبض، ومعدل التنفس، وهذا قد يرهق غدة إنتاج الأدرينالين، ويخلق اضطرابًا في نظام القلب والأوعية الدموية"، إلا أن هذه الآثار لا تظهر سوى عند من لديهم خلل في إنزيم محدد، يجعل مادة الكافيين تبقى لفترة طويلة في الجسم.
ويؤكد باحثون أن "القهوة مثل المواد الأخرى، حيث أن كمية الجرعة هي التي تجعل السم سمًا، ومن يشرب نصف لتر من القهوة يوميًا لن يتأثر بسلبياتها"، كاشفين عن فوائد جديدة في القهوة، منها أنها مفيدة على المدى البعيد ضد النوع الثاني من مرض السكري، أي الذي يصاب به الكبار في السن، كما أنها تقي من مرضي الرُعاش والخرَف، لأنها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته
الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…
فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية

اخر الاخبار

رئيس الحكومة المغربية يُمثل الملك محمد السادس في أشغال…
ناصر بوريطة يُجري مباحثات مع نظيرته الإكوادورية حول الارتقاء…
عزيز أخنوش يترأس أول اجتماع لمجلس التوجيه الاستراتيجي لوكالة…
مباحثات بين المفتش العام للقوات المسلحة الملكية ونظيره الفرنسي…

فن وموسيقى

منى زكي تحتفي بعرض فيلمها "رحلة 404" في هوليوود…
الكويت تسحب الجنسية من الفنان داوود حسين والمطربة نوال
حسين فهمي يكشف تفاصيل تحضيره لمهرجان القاهرة السينمائي في…
سعد لمجرد يُصدر أغنيته الهندية – المغربية الجديدة «هوما…

أخبار النجوم

سوسن بدر تشارك في عمل درامي ضخم يضم عدداً…
منة فضالي تشوّق الجمهور لمسلسلها الرمضاني"سيد الناس"
وفاء عامر تترك مسلسل "سيد الناس" بسبب الإصابة وتستعد…
بشرى تتألق بين الدراما والجوائز مع عودتها في رمضان…

رياضة

غضب صلاح من بطء مفاوضات ليفربول واهتمام من باريس…
محمد صلاح يؤكد أن مباراته أمام مان سيتي ستكون…
"الفيفا" يُعلن حصول ملف استضافة السعودية لكأس العالم 2034…
3 لاعبين مغاربة في قائمة المرشحين لجوائز الأفضل لعام…

صحة وتغذية

إجراء جراحي يعكس أضرار سرطان الساركوما ويعيد استقلالية المرضى
وزير الصحة المغربي يؤكد أنه لا يمكن وضع تشريعات…
السجائر الالكترونية قد تحمل مخاطر صحية غير معروفة
النوم الجيد مفتاح لطول العمر والصحة الجيدة

الأخبار الأكثر قراءة

تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…
تطوير مادة موجودة في لعاب السحالي للكشف عن أورام…
آثار التدخين يُمكن أن تظل في عظام الشخص لقرون…
تقنية جديدة لتجنب الجلطات الدموية وتصلب الشرايين
وسيلة لمنع الحمل قد ترفع احتمالية إصابة النساء بسرطان…