الرئيسية » صحة وتغذية
الشيكولاتة تُساعد على خفض ضغط الدم

واشنطن ـ رولا عيسى

أكَّدت دراسة طبيّة حديثة، أن الانتظام في تناول الشيكولاتة والنبيذ أحمر بمُعدّلات معتدلة قد يُساهم في خفض ضغط الدم المرتفع، بسبب احتوائهم على كميّات وفيرة من مُضادات الأكسدة، التي من شأنها تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم.
وأفاد الباحثون، أن مُضادات الأكسدة خصوصًا مادة "الفلافونويد" الموجود في ثمار التوت والنبيذ الأحمر والشيكولاتة السوداء، يمكن أن تحمي ضد مجموعة كبيرة من الأمراض بما فيها السمنة.
وأثبتت الدراسة للمرة الأولى، أن ارتفاع نسبة مركبات الفلافونويد المتناولة خصوصًا الموجودة في التوت والشيكولاتة والنبيذ الأحمر، تعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، وتُقلّل مخاطر الإصابة بمرض السكر النوع الثاني.
وتحمي مركبات الفلافونويد من سلسلة كبيرة من الأمراض في مُقدمتها أمراض القلب وضغط الدم المرتفع وبعض أنواع السرطان وخرف الشيخوخة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته
الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…
فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية

اخر الاخبار

رئيس الحكومة المغربية يُمثل الملك محمد السادس في أشغال…
ناصر بوريطة يُجري مباحثات مع نظيرته الإكوادورية حول الارتقاء…
عزيز أخنوش يترأس أول اجتماع لمجلس التوجيه الاستراتيجي لوكالة…
مباحثات بين المفتش العام للقوات المسلحة الملكية ونظيره الفرنسي…

فن وموسيقى

منى زكي تحتفي بعرض فيلمها "رحلة 404" في هوليوود…
الكويت تسحب الجنسية من الفنان داوود حسين والمطربة نوال
حسين فهمي يكشف تفاصيل تحضيره لمهرجان القاهرة السينمائي في…
سعد لمجرد يُصدر أغنيته الهندية – المغربية الجديدة «هوما…

أخبار النجوم

سوسن بدر تشارك في عمل درامي ضخم يضم عدداً…
منة فضالي تشوّق الجمهور لمسلسلها الرمضاني"سيد الناس"
وفاء عامر تترك مسلسل "سيد الناس" بسبب الإصابة وتستعد…
بشرى تتألق بين الدراما والجوائز مع عودتها في رمضان…

رياضة

غضب صلاح من بطء مفاوضات ليفربول واهتمام من باريس…
محمد صلاح يؤكد أن مباراته أمام مان سيتي ستكون…
"الفيفا" يُعلن حصول ملف استضافة السعودية لكأس العالم 2034…
3 لاعبين مغاربة في قائمة المرشحين لجوائز الأفضل لعام…

صحة وتغذية

إجراء جراحي يعكس أضرار سرطان الساركوما ويعيد استقلالية المرضى
وزير الصحة المغربي يؤكد أنه لا يمكن وضع تشريعات…
السجائر الالكترونية قد تحمل مخاطر صحية غير معروفة
النوم الجيد مفتاح لطول العمر والصحة الجيدة

الأخبار الأكثر قراءة

تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…
تطوير مادة موجودة في لعاب السحالي للكشف عن أورام…
آثار التدخين يُمكن أن تظل في عظام الشخص لقرون…
تقنية جديدة لتجنب الجلطات الدموية وتصلب الشرايين
وسيلة لمنع الحمل قد ترفع احتمالية إصابة النساء بسرطان…