مشاكل وحلول

نصائح لمساعدتك في تنظيم وتبسيط حياتك

يندفع الكثير منا في الحياة، في محاولة لإنجاز مليون شيء في وقت واحد مع محاولة استيعاب أكبر قدر ممكن من المعلومات في نفس الوقت...، لكن تحتاج تنفيذ هذه المهام وسائليندفع الكثير منا في الحياة، في محاولة لإنجاز مليون شيء في وقت واحد مع محاولة استيعاب أكبر قدر ممكن من المعلومات في نفس الوقت...، لكن تحتاج تنفيذ هذه المهام وسائل...المزيد

تأثير الإنترنت في العلاقات الاجتماعية

غيَّر الإنترنت بشكل كبير الطريقة التي يعيش ويعمل بها الناس؛ حيث يعتمد العديد من العائلات الآن على الأدوات الرقمية للاتصال والتوظيف والتعليم والترفيه. وفقاً لصحيفة «the sun» يمكن أن تساعدغيَّر الإنترنت بشكل كبير الطريقة التي يعيش ويعمل بها الناس؛ حيث يعتمد العديد من العائلات الآن على الأدوات الرقمية للاتصال والتوظيف والتعليم والترفيه. وفقاً لصحيفة «the sun» يمكن أن تساعد...المزيد

حقائق تؤكد أن الاحترام أهم من الحب بالنسبة للنساء

من النساء من يقلن إن الحب أهم من الاحترام، ومنهن من يقلن إن الاحترام أهم. وفي الحقيقة فإن الحب والاحترام مرتبطان ببعضهما ارتباطاً وثيقاً، بحيث لا بدّ أن يكونا متوفرينمن النساء من يقلن إن الحب أهم من الاحترام، ومنهن من يقلن إن الاحترام أهم. وفي الحقيقة فإن الحب والاحترام مرتبطان ببعضهما ارتباطاً وثيقاً، بحيث لا بدّ أن يكونا متوفرين...المزيد

نصائح لتكوني متحضرة تجاه زميل عمل تكرهينه

لا يمكنك السيطرة على مسألة من تريدين أن يعمل معك، مثلما قلت سابقا، أتمنى أن أكون موظفة لديها رأي في توظيف زملاء العمل ولكن للأسف لست كذلك. نحن نعمل معلا يمكنك السيطرة على مسألة من تريدين أن يعمل معك، مثلما قلت سابقا، أتمنى أن أكون موظفة لديها رأي في توظيف زملاء العمل ولكن للأسف لست كذلك. نحن نعمل مع...المزيد

طرق لتجعلي زواجكِ سعيداً وناجحاً

الزواج الناجح والسعيد أكثر قيمة من معظم الأشياء الزمنية التي نطاردها في حياتنا، قد يكون من الصعب أن تتخيلين أنك وزوجك قد لا تعيشان في سعادة أبداً، لكن مشاركة حياتكالزواج الناجح والسعيد أكثر قيمة من معظم الأشياء الزمنية التي نطاردها في حياتنا، قد يكون من الصعب أن تتخيلين أنك وزوجك قد لا تعيشان في سعادة أبداً، لكن مشاركة حياتك...المزيد

نصائح لعلاقة زوجية قوية في السنة الجديدة

سيتّخذ الكثير ممّن تعرفونهم، قرارت في السنة الجديدة، إلّا أنّ عددًا قليلًا جدًّا من الناس سوف يلتزم في الواقع. وهو أمر محزن، لأنّ هذه فرصة جيدة. فالأهداف قصيرة الأجل، وتحسينسيتّخذ الكثير ممّن تعرفونهم، قرارت في السنة الجديدة، إلّا أنّ عددًا قليلًا جدًّا من الناس سوف يلتزم في الواقع. وهو أمر محزن، لأنّ هذه فرصة جيدة. فالأهداف قصيرة الأجل، وتحسين...المزيد

طريقة للتعامل بحكمة مع الطفل المتحايل الكاذب

نسمع الكثير من الأمهات يشتكين من كذب الطفل إذا سألنه عن غرض معين وسبب وجوده معه، فيقول: أعطاني إياه زميلي أو المعلمة، وتكتشف الأم فيما بعد عدم صحة الحديث. فيمانسمع الكثير من الأمهات يشتكين من كذب الطفل إذا سألنه عن غرض معين وسبب وجوده معه، فيقول: أعطاني إياه زميلي أو المعلمة، وتكتشف الأم فيما بعد عدم صحة الحديث. فيما...المزيد

تقارير تكشف من يكذب أكثر الرجل أم المرأة

الكذب ليس شيئاً جيداً أبداً، لكن في بعض الأحيان نشعر بأننا مضطرون للكذب للحفاظ على علاقتنا أو أسرتنا، أو حتى عملنا، وفي كثير من الأحيان نأسف لاضطرارنا للكذب، خاصة عندماالكذب ليس شيئاً جيداً أبداً، لكن في بعض الأحيان نشعر بأننا مضطرون للكذب للحفاظ على علاقتنا أو أسرتنا، أو حتى عملنا، وفي كثير من الأحيان نأسف لاضطرارنا للكذب، خاصة عندما...المزيد

نصائح للاهتمام بالنفس

إن اهتمام المرأة بنفسها يُعد من الأمور الواجبة عليها يومياً؛ للحفاظ على صحتها النفسية والجسدية والعقلية، والمُحافظة كذلك على جمالها، وهي حتماً بحاجة لاتباع العديد من الخطوات والالتزام بها جيداً،إن اهتمام المرأة بنفسها يُعد من الأمور الواجبة عليها يومياً؛ للحفاظ على صحتها النفسية والجسدية والعقلية، والمُحافظة كذلك على جمالها، وهي حتماً بحاجة لاتباع العديد من الخطوات والالتزام بها جيداً،...المزيد

6 عادات سيئة في العمل يجب التخلي عنها منعاً للفشل

من الممكن ان يؤدي اتباع بعض العادات السيئة في العمل الى ارتكاب الاخطاء والفشل في اداء المهمات. ولهذا لا بد من التعرف على تأثير كل منها من اجل تجنبها. ويجبمن الممكن ان يؤدي اتباع بعض العادات السيئة في العمل الى ارتكاب الاخطاء والفشل في اداء المهمات. ولهذا لا بد من التعرف على تأثير كل منها من اجل تجنبها. ويجب...المزيد

التمييز بين الأبناء وتفاصيل تنذر بالخطر

التمييز يعني المعاملة غير العادلة للأطفال على أساس المظهر والجنس والأهلية والمهارات وتوقعات الأسرة. يعني معاملة الأطفال معاملة سيئة دون أي مبرر مناسب. يمكن أن تؤدي النظرة السلبية أو التحيزالتمييز يعني المعاملة غير العادلة للأطفال على أساس المظهر والجنس والأهلية والمهارات وتوقعات الأسرة. يعني معاملة الأطفال معاملة سيئة دون أي مبرر مناسب. يمكن أن تؤدي النظرة السلبية أو التحيز...المزيد

نصائح للظهور بشكل جذاب عند التقاط الصور

مع حلول موسم الأعياد، من المحتمل أن تقوم بـ التقاط صور لا حصر لها، فمع وجودك وسط العائلة والأصدقاء الذين لم ترهم منذ فترة يحث الجميع بطبيعة الحال على توثيقمع حلول موسم الأعياد، من المحتمل أن تقوم بـ التقاط صور لا حصر لها، فمع وجودك وسط العائلة والأصدقاء الذين لم ترهم منذ فترة يحث الجميع بطبيعة الحال على توثيق...المزيد

أفكار ألعاب تسلية الأطفال في المنزل

يجب عليك عزيزتي الأم أن تتركي القلق بخصوص اختيار بعض الألعاب والأنشطة المسلية لطفلك في المنزل،" قد اختارت لك بعض هذه الأفكار الجميلة التي تقدمها من خلال اللقاء مع المعلميجب عليك عزيزتي الأم أن تتركي القلق بخصوص اختيار بعض الألعاب والأنشطة المسلية لطفلك في المنزل،" قد اختارت لك بعض هذه الأفكار الجميلة التي تقدمها من خلال اللقاء مع المعلم...المزيد

مواقع التواصل الاجتماعي تسبب الاكتئاب

يقضي الكثير من المراهقين والمراهقات يومهم عادة في تصفح مواقع التواصل الاجتماعي، والتنقل بين الحسابات المختلفة، سواء أكانت للأصدقاء أو لـ«بلوغرز» مشهورين.ولكن هل تعلمين أن هناك تأثيراً نفسياً سلبياً علىيقضي الكثير من المراهقين والمراهقات يومهم عادة في تصفح مواقع التواصل الاجتماعي، والتنقل بين الحسابات المختلفة، سواء أكانت للأصدقاء أو لـ«بلوغرز» مشهورين.ولكن هل تعلمين أن هناك تأثيراً نفسياً سلبياً على...المزيد