أمين الكاس يؤكّد أنّ نهضة بركان سيُدوِّن اسمه مع عمالقة أفريقيا
آخر تحديث GMT 17:25:15
المغرب اليوم -

بدأ يتعوّد بالتدريج على شكل التدريبات في الحجر الصحي

أمين الكاس يؤكّد أنّ نهضة بركان سيُدوِّن اسمه مع عمالقة أفريقيا

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - أمين الكاس يؤكّد أنّ نهضة بركان سيُدوِّن اسمه مع عمالقة أفريقيا

نادي نهضة بركان
الرباط - المغرب اليوم

يعترف أمين الكاس صانع ألعاب نادي نهضة بركان، أنه بدأ يتعود بالتدريج على نمط وشكل التدريبات الجديدة في الحجر الصحي المنزلي المفروض عليه، وعلى بقية زملائه بالفريق.
وأكد أمين الكاس أنه يلزم قبل استئناف اللعب أن تستفيد الفرق من فترة تحضيرات مكثفة كي يستعيد اللاعبون إيقاع المباريات، وأضاف: "مثل باقي اللاعبين، لا أتميز بشيء عنهم، في البيت بطبيعة الحال، دون تجاوز التوصيات والتعليمات، وأعترف أن الوضع كان صعبا في بداية الأمر، ولم يكن من السهل تقبله، ولم يتعود لاعبو كرة القدم على مثل هذا الوضع، لكن تدريجيا بدأنا في التعود، وتقبل الأمر الواقع، الذي لا مفر منه".

وأضاف: "لا، إننا نمضي ساعة من التدريب اليومي تحت إشراف المهيئ البدني للفريق، بتوجيهات من المدرب طارق السكتيوي، وللأمانة هي تدريبات جادة ومكثفة وتخضع لمناهج علمية دقيقة، وأحيانا، أضاعف من وتيرة التدريبات، لأحسن من لياقتي البدنية، وهذه من حسنات الحجر الصحي بحسب اعتقادي الشخصي المتواضع، وأعتقد بأن أهم إضافة هي النظام، أصبح هذا الروتين اليومي المتكرر أشبه بآلة تلزم صاحبها باحترام ضوابطها كي تدور وتتحرك بالشكل الصحيح".

وقد يهمك ايضا:

"الرياضية" تعيد مباراة القمة بين الأسود ونيجيريا في كان 2004

المغرب يثأر من الجزائر برباعية تاريخية في مباراة لا تنسى

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أمين الكاس يؤكّد أنّ نهضة بركان سيُدوِّن اسمه مع عمالقة أفريقيا أمين الكاس يؤكّد أنّ نهضة بركان سيُدوِّن اسمه مع عمالقة أفريقيا



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم
المغرب اليوم - المغرب يفقد 12 مركزاً في تصنيف مؤشر تنمية السياحة والسفر لعام 2024

GMT 02:13 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

تمثال لدبين قطبيين يُثير ذهول عملاء مركز تسوق

GMT 07:35 2016 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر

أفضل مناطق لسياحة التزلج على الجليد في أوروبا

GMT 14:22 2023 الأحد ,18 حزيران / يونيو

زلزال بقوة 3.2 درجة تضرب ولاية "مانيبور" الهندية

GMT 19:58 2020 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير

أسماك القرش تنهش جثة لاعب كرة قدم في أستراليا

GMT 18:31 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

تشابي ألونسو يؤكد جوارديولا سبب رحيلي عن ريال مدريد

GMT 21:58 2019 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

لطيفة رأفت تلهب مواقع التواصل الاجتماعي بمظهر جذاب
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib